Professionnelle en gestion du stress : votre équilibre émotionnel à angers

À Angers, Laura Trublard incarne une approche profondément humaine de la libération émotionnelle. Praticienne certifiée en art-thérapie et en psychogénéalogie, elle accompagne les personnes qui souhaitent se libérer de leurs blocages intérieurs, mieux comprendre leurs émotions et retrouver confiance en elles. Son accompagnement repose sur une conviction forte : chaque émotion, même la plus douloureuse, peut devenir une alliée dès lors qu’elle est écoutée, comprise et transformée dans un cadre bienveillant.

Une approche holistique centrée sur la transformation intérieure

L’accompagnement proposé par Laura Trublard s’adresse particulièrement aux personnes hypersensibles, émotives ou en quête d’équilibre. Elle offre un espace de parole et de création sécurisant, où chacun peut déposer ce qu’il ressent sans jugement. À travers une écoute attentive et une méthode personnalisée, elle aide ses clients à retrouver leur sérénité émotionnelle et à renouer avec leur potentiel intérieur.

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Son approche repose sur une synergie d’outils thérapeutiques complémentaires :

  • L’art-thérapie, pour exprimer ce que les mots ne suffisent pas à dire. Le geste, la couleur et la matière deviennent des supports d’expression et de libération.
  • La psychogénéalogie, pour explorer l’héritage émotionnel et symbolique des générations passées, comprendre les schémas familiaux et s’en affranchir.
  • L’accompagnement relationnel, pour favoriser la reconnexion émotionnelle dans les couples ou les familles, en restaurant une communication authentique et bienveillante.

Chaque séance est conçue comme un moment unique de reconnexion à soi, permettant d’apaiser les tensions, de clarifier ses besoins et de retrouver un équilibre durable entre cœur, corps et esprit.

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Des accompagnements personnalisés et profondément bienveillants

Laura propose plusieurs formats de séances individuelles ou en duo, en présentiel à Angers, dans un cadre propice à la détente et à la créativité. Elle met un point d’honneur à adapter chaque séance aux besoins de la personne accompagnée, afin d’offrir un suivi sur mesure, respectueux du rythme et de la sensibilité de chacun.

Pour ceux qui souhaitent faire un premier pas, elle propose des appels découverte gratuits : une première rencontre pour mieux comprendre les attentes, poser des mots sur les ressentis, et offrir un éclairage bienveillant avant d’entamer un travail plus en profondeur.

Une invitation à la liberté émotionnelle

Grâce à son écoute authentique, sa créativité et son expérience personnelle de l’hypersensibilité, Laura Trublard guide ses clients vers une transformation intérieure durable. Elle ne se contente pas d’alléger les symptômes : elle accompagne chacun à réconcilier son monde intérieur, à accueillir ses émotions et à se libérer des héritages invisibles qui freinent son épanouissement.

Choisir un accompagnement avec Laura Trublard, c’est entreprendre un voyage vers soi, un retour à la confiance, à la paix intérieure et à la liberté d’être pleinement soi-même.

L’art-thérapie : un chemin d’expression et de libération

Au cœur de l’approche de Laura Trublard, l’art-thérapie occupe une place essentielle. Cette pratique thérapeutique s’adresse à tous, sans qu’aucune compétence artistique ne soit requise. À travers le dessin, la peinture, le collage ou la création libre, elle permet d’exprimer ce qui ne trouve pas toujours de mots : peurs, émotions refoulées, tensions ou souvenirs enfouis. L’acte créatif devient alors un langage, une voie d’accès à soi-même et à son inconscient. Dans cet espace d’expression sans jugement, le geste et la couleur favorisent la reconnexion à son ressenti profond. En accompagnant cette exploration symbolique, Laura aide ses clients à mettre du sens sur leurs émotions, à apaiser leur mental et à retrouver confiance en leurs capacités intérieures. L’art-thérapie devient ainsi un puissant levier de guérison émotionnelle, ouvrant la voie vers un mieux-être durable et une joie d’être retrouvée.

La psychogénéalogie : comprendre son histoire pour s’en libérer

La psychogénéalogie est une autre clé précieuse de l’accompagnement proposé par Laura Trublard. Cette approche vise à explorer les liens invisibles qui nous relient à notre histoire familiale, parfois source de schémas répétitifs ou de blocages inconscients. En retraçant la lignée et en observant les transmissions émotionnelles d’une génération à l’autre, Laura aide ses clients à identifier les loyautés familiales et à s’en détacher en conscience. Comprendre l’origine d’un mal-être ou d’un comportement récurrent permet d’en transformer l’énergie, de réintégrer son pouvoir personnel et de choisir une nouvelle voie plus alignée avec soi-même. Cet éclairage apporte souvent un profond sentiment de libération et de paix intérieure. En reconnectant chacun à son histoire avec bienveillance, la psychogénéalogie devient un outil de reconstruction et de réconciliation, permettant de se libérer du passé pour vivre pleinement le présent.